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cocoroの1日1謝


cocoroが感じたその日の感謝や、出逢い、美味しい情報を紹介☆仕事着はジャージ、普段着は着物!自給自足を目指しつつ、体と心に嬉しいこと実践中☆現在4歳の息子の子育て中!毎日いろいろおもしろい♪
by co-co-ro2007
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嬉しかったこと

今日は、レッスンが朝・昼・晩と3つ入っているcocoroです。
ありがたや~。

2つ目のレッスン(女性センターの健康講座ウォーキング)で、参加者の方に、
「ありがとう」と言われました☆

カラダが硬くて・・・とおっしゃる女性に、
「ダメだ・・・と思ってると、体はダメになってしまいます。
 大丈夫!もっと柔らかくなるよ!と声をかけると、柔らかくなります。
 心と体はつながっているから、カラダだけじゃなく、普段の生活でも、
 心配だ心配だ・・・と言ってると、そうなってしまうから、気をつけた方がいいですよ!
 大丈夫、大丈夫なんとかなるさ!って言ってると本当になんとかなりますから☆」
ってcocoroが、ふだん思ってることを話したんです。

そしたら、「ありがとう」って、笑顔にかわったの☆☆

嬉しかったです!!誰かの役にたつって、本当に嬉しいです。
喜んでいただけて、こちらこそありがとうです。

最近レッスンで、ココロとカラダを癒す方法を、ちょっとずつみなさんに紹介しているの。
ほんの些細なことなんだけど、試してみてよかった、すっきりした、パワーをもらった・・・って喜んでいただいてます。

自分のできることで、誰かの役にたつって、本当に嬉しいですね!

今日はこれから3レッスン目。ボールのクラス。
みなさんが癒されて、リフレッシュして帰れるように、
cocoroも楽しんできま~す!

by co-co-ro2007 | 2007-07-17 17:24
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