おはようございます。
昨夜
中央公民館の講座
アロマの効果でストレッチング~☆
全6回講座が終了しました。
ご参加いただきました皆様、担当してくださった職員の方には、心より感謝申し上げます☆
日々
どうしたらもっと
痛みやストレスから体も心も解放して
楽に生きられるか…
どうしたら幸せに生きられるか…
自分が実践しながら、良かったことをレッスンでお伝えするようにしていますが、いかがだったかしら…?
一人よがりになってなかったか?
押しつけてなかったか?
足りない点は?
様々な反省点を考えながら、夕べは一人で乾杯しました。
それらの反省点を生かし、
月曜に始まった、女性センターのアロマストレッチ講座に生かそうと思いますo(^▽^)o
いつも、思うこと…
私がレッスンに来た方々を変えることはできない。
『変わりたい』
『こうなりたい』
『やってみよう』
そういうきっかけや気づきを得た方が、ご自分で考え方や行動を変えて、実践した結果、いろいろな変化がある…☆
結局は、個人個人がどうするか…。
だから、自分は、なるべく良いきっかけや気づきをつかむための、一瞬の煌めきのような光☆を沢山発信していくのが、お役目なんだろう…と思います。
『影響力』
『持続力』
『行動力』
『癒やし力』
『幸せ力』
皆様が元気で楽しく、いきいきと過ごせるように、cocoroも力をつけなきゃo(^-^)o
またお会いできるのを楽しみにしています('-^*)/