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cocoroの1日1謝


cocoroが感じたその日の感謝や、出逢い、美味しい情報を紹介☆仕事着はジャージ、普段着は着物!自給自足を目指しつつ、体と心に嬉しいこと実践中☆現在4歳の息子の子育て中!毎日いろいろおもしろい♪
by co-co-ro2007
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アロマの効果でストレッチング~☆終了

おはようございます。

昨夜

中央公民館の講座
アロマの効果でストレッチング~☆
全6回講座が終了しました。

ご参加いただきました皆様、担当してくださった職員の方には、心より感謝申し上げます☆


日々
どうしたらもっと
痛みやストレスから体も心も解放して
楽に生きられるか…
どうしたら幸せに生きられるか…

自分が実践しながら、良かったことをレッスンでお伝えするようにしていますが、いかがだったかしら…?

一人よがりになってなかったか?

押しつけてなかったか?

足りない点は?


様々な反省点を考えながら、夕べは一人で乾杯しました。


それらの反省点を生かし、
月曜に始まった、女性センターのアロマストレッチ講座に生かそうと思いますo(^▽^)o


いつも、思うこと…
私がレッスンに来た方々を変えることはできない。

『変わりたい』
『こうなりたい』
『やってみよう』

そういうきっかけや気づきを得た方が、ご自分で考え方や行動を変えて、実践した結果、いろいろな変化がある…☆


結局は、個人個人がどうするか…。


だから、自分は、なるべく良いきっかけや気づきをつかむための、一瞬の煌めきのような光☆を沢山発信していくのが、お役目なんだろう…と思います。


『影響力』

『持続力』

『行動力』

『癒やし力』

『幸せ力』


皆様が元気で楽しく、いきいきと過ごせるように、cocoroも力をつけなきゃo(^-^)o


またお会いできるのを楽しみにしています('-^*)/

by co-co-ro2007 | 2009-01-30 09:57 | レッスン情報
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