cocoroの1日1謝


cocoroが感じたその日の感謝や、出逢い、美味しい情報を紹介☆仕事着はジャージ、普段着は着物!自給自足を目指しつつ、体と心に嬉しいこと実践中☆現在4歳の息子の子育て中!毎日いろいろおもしろい♪
by co-co-ro2007
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
カテゴリ
お気に入りブログ
以前の記事
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

<   2009年 01月 ( 26 )   > この月の画像一覧


1月も終わり…

あっという間に1月も終わりですね~。

今日は、午前中のアウトグロークラスに新しい仲間が増えました。

お友達がお友達をよび、16人から、この1~2ヵ月で22人に☆(^O^)/

素敵☆


夜の大人クラス、チームcocoroも順調に増えてます☆

今日も体験の方が2人いらっしゃいました☆感謝です☆


タウン誌を見て…

お友達に誘われて…
という具合に…

cocoroは、皆様にお会いできて嬉しいです☆本当に感謝です☆


好きなことを
お仕事にできてるだけでも幸せなのに、
少しずつ仲間が増えて、
楽しみを分かち合える方々が増えるって、本当に幸せです☆

新しい曲も、それぞれ仕上がってきました。

15日の公益大のイベントにて新曲発表しますよ☆

お楽しみに('-^*)/

イベント情報はまた近々、詳しくお知らせしますね~!
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-31 23:10

アロマの効果でストレッチング~☆終了

おはようございます。

昨夜

中央公民館の講座
アロマの効果でストレッチング~☆
全6回講座が終了しました。

ご参加いただきました皆様、担当してくださった職員の方には、心より感謝申し上げます☆


日々
どうしたらもっと
痛みやストレスから体も心も解放して
楽に生きられるか…
どうしたら幸せに生きられるか…

自分が実践しながら、良かったことをレッスンでお伝えするようにしていますが、いかがだったかしら…?

一人よがりになってなかったか?

押しつけてなかったか?

足りない点は?


様々な反省点を考えながら、夕べは一人で乾杯しました。


それらの反省点を生かし、
月曜に始まった、女性センターのアロマストレッチ講座に生かそうと思いますo(^▽^)o


いつも、思うこと…
私がレッスンに来た方々を変えることはできない。

『変わりたい』
『こうなりたい』
『やってみよう』

そういうきっかけや気づきを得た方が、ご自分で考え方や行動を変えて、実践した結果、いろいろな変化がある…☆


結局は、個人個人がどうするか…。


だから、自分は、なるべく良いきっかけや気づきをつかむための、一瞬の煌めきのような光☆を沢山発信していくのが、お役目なんだろう…と思います。


『影響力』

『持続力』

『行動力』

『癒やし力』

『幸せ力』


皆様が元気で楽しく、いきいきと過ごせるように、cocoroも力をつけなきゃo(^-^)o


またお会いできるのを楽しみにしています('-^*)/
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-30 09:57 | レッスン情報

美しさ

c0107673_1894777.jpg

c0107673_18947100.jpg

今日の夕焼け空の美しさったら、
本当に感動モノでしたね~('-^*)/

冬なのに、こんなにも日中晴れて、
夕方から冷え込んだからか、
空気がピンと張りつめた中に、
お日様がじわじわと色を濃く空を染めていく
深い深い色合い…

今にも溶けて消えてしまいそうな細い月が
その空にひっそりと浮かび、
心に沁みる幻想的な世界☆


cocoroは
庄内に生まれて幸せ('-^*)/

☆感謝です☆


寒いし、雪もあるけど、
少しずつ日が長くなってきたのを感じると、春もちょっとだけ近づいてきたのがわかります。。。


春の喜びを体中で感じられるのも
厳しい冬があってこそ…


日本の中でも四季がはっきりしているから、cocoroは東北、そして庄内が大好きです☆

('-^*)/幸せ~☆
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-28 18:09 | 景色

すまいる新年会

今日は、酒田のすまいる会メンバーで新年会をしました。

オリーブという喫茶店でランチ☆

素敵なママさんと店員さんでした☆

とっても美味しかったです(^O^)/
☆感謝☆


すまいる会(バランスボールのサークル)の皆さんのいろいろなお話も聞けて嬉しかったし☆


人生の先輩方に学ぶこと、本当に沢山あります。


そらへ…に出演した感想や本番舞台裏でのエピソードなど、話はつきることなく…('-^*)/

皆さんの笑顔に支えられて、cocoroは幸せです☆

本当にありがとうございます。
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-27 21:52

火傷

こんばんは。

おっちょこちょいなのが玉にきず(;_;)のcocoroです。


今日、ひょんなことで、熱湯が入ったヤカンを落としました(|||_|||)


こたつに入ってお茶飲んでる時でした。

こたつ布団さん(;_;)

cocoroの足を守ってくれて、ありがとう☆感謝☆


おかげで火傷しなくてすみました(-o-;)

いくつになっても
そそっかしくて、困ったな…(*u_u)反省。


『護られてる』


とっさの時に気づきますが、
普段からきっと見えない力で護られてるのでしょうね☆


いつもありがとうございます☆
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-26 23:12

大雪…

雪かき

1日3回はしましたよ…


うちの
『はっちゃん』

二駆なもんで、
駐車場に入る前と出る前に雪かき必要なんです…(;_;)


手がかかる子ほど可愛いっていうけど
ちょっとわかります。


去年は、何回も家の前で立ち往生しました。


その度にご近所の方に助けられました☆本当に感謝です☆


ご近所付き合いって、すごいことですよね。
いろんな情報もそうだけど、
何かあった時は、普段の暮らしから、判断されることになるから、変なことできませんね…。


cocoro、ちょっと残念なことが…

ご近所ではないけど、以前頼まれた仕事のことで、契約規定通りの対応をしたんですが、時が過ぎて回り巡って、人から人へ、その時の話が聞こえてきました。
何故か、噂は尾ひれつきなんですよね…。

ただ、自分の対応にも至らないところがあったので、よい反省になりました。


今後に生かそうと思います。


今日の教訓

『噂話しは、しないこと。
聞いても、誰にも話さないこと。』


一人さんの教えにも
愚痴、不平、不満、泣き言、悪口、噂話し…を言わない!

ってあります☆


結構気をつけていますが、幸せ事(出産、結婚など)については、つい話してしまうこともあるから、気をつけようと思いますo(^-^)o


自分がしたことは、回り巡って、自分に帰ってきますからね…。


降り積もる雪のなかに、モヤモヤや余計な反省を埋めて、明日も楽しい1日にしようっと('-^*)/


本当に学びの多い25日でした☆感謝☆

おやすみなさい。
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-26 01:51

あんかけ揚げ焼きそば

c0107673_1333796.jpg

いやはや

夕べはご馳走食べ過ぎました~(^O^)/

『和夢かむ』(自営業者の定例会)
5人で新年会☆


『コロニー』さんにて食べ飲み放題!

全部美味しかったですが、なかでもあんかけ揚げ焼きそばとスパグラタンは、また食べたい('-^*)/

お店の皆さんに
☆感謝です☆

ママさんが美しく、可愛らしい方でした☆


写真は、いつもお世話になっているT先生。


比較的大きな、その頭2つ分くらいのお皿…でかい…


いくら大食感のcocoroでも、今朝はごはん食べられませんでした…


がっちり食べたい方には、とってもおすすめです☆


レッスンあとには嬉しいな…

また行きますo(^▽^)o


和夢かむの皆様
学びの多い時間をありがとうございました!
確定申告について
技術の向上について
お客様に対する考え方について

恋愛について

様々なお話ができて良かったです☆

☆感謝☆
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-24 13:03 | 美味しいお店

導き

昨日は、久しぶりにIさんにお会いできました!感謝です☆

Iさんは、
過去☆現在☆未来☆☆☆について、様々なアドバイスを教えてくださる方です。
お仕事が忙しい方だし、本当にたまたまお会いしないと、アドバイスいただけないので、昨日は、めちゃラッキー(^O^)/な日☆感謝です☆


以前Iさんに教えていただいたことが、cocoroは実現しました!

『間違いそうになったけど、間違わずにちゃんと出逢えて(その願いと)良かったね!
安定したね!』
と言われました。

本当におかげ様です☆m(_ _)m☆


(Iさんに出逢い話しを聞いていただいた時は)
『cocoroちゃん、どん底だったもんね…』とも…


確かに、そうでした…。元気そうにしてましたが、心の中は、隙間風吹いてましたからね…。


1年以上経って振り返ると、自分の変化にびっくりします。
ちょっとずつだけど、成長してるんだな…\(^_^)/わあい☆

『基盤整備が整ったから、あとは、その上に築くこと…』

今後の課題です。



話しは変わりますが確定申告って、してますか?


cocoroは今年3回目☆

去年より、きちんと毎月まとめてたから、かなり楽です☆

売り上げや、経費など、様々計算しましたが、そちらにも成長の過程が見えて、自分でも驚きました。

様々なご縁で、あちこちから、支えられ、護られているんだな…と
改めて感じた1日でした!


本当におかげ様です☆感謝☆
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-23 08:44 | ご縁

アジさん

c0107673_23191836.jpg

今日は、アジの一夜干しさんに出逢いました!

無添加、無着色

真面目なアジさんでした!

しかも美味しい(^O^)/

感謝です☆


玄米のお粥と、ハリハリ大根、キムチ、味噌汁…

そして、珍しくビールで手酌☆


なんて幸せ(=^▽^=)


夕方、本屋さんにて、素敵な本にも出逢えたし、
今後の勉強になる本も買えたし、
大満足☆


自分磨きの読書や、勉強を再開しようo(^-^)o

そうしようo(^-^)o

という、久々になんだかすっきりした気持ちになりました。

これも、昨日cocoyuちゃんから借りた本や、自分磨きに努力している友人達のおかげかも☆

本当に感謝です☆


人のことが気になったり
なんだかすっきりしない時…

それは、自分磨き・ステップアップをしたら?
っていうサインなのかも☆

自分のことに集中すると、余計なことで悩まなくなるし☆


ナイスひらめき☆cocoro('-^*)/


今日も、ツイテル☆


☆ありがとう☆
言えるようになったら

☆ありがとう☆
言われる自分になるように…


一人さんの言葉です。


今日はありがたくも3人の方々から、ありがとうって言ってもらえました(^O^)/

だから、ビールはご褒美です('-^*)/


おやすみなさ~い☆
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-21 23:19 | いただきました

寒鱈汁

c0107673_0241866.jpg

季節の美味しさ

『寒鱈汁』

Hママに感謝です♪(*'-^)-☆


岩海苔も、めちゃ美味しかったです!


お昼は、T山家でいろいろご馳走になり、お昼寝し、大感謝でした☆

ネギや野菜もお土産にいただきましたm(_ _)mありがとうございます!


夕方は、Hママから食べさせていただき、お腹いっぱい(=^▽^=)幸せ~☆


レッスン後にcocoro姉妹たちと3人で温泉入り、極楽でした!


体も心も、ほかほかあったまった1日でした!

皆様本当にありがとうございました☆

おかげ様です!


S組のHさんからは、(レッスン用の)ミニスカートをいただいたしm(_ _)m感謝です☆


皆様に支えられ、cocoroは生きてますo(^-^)o


嬉しいな☆


では、おやすみなさい(^O^)/
[PR]

by co-co-ro2007 | 2009-01-21 00:24 | いただきました